160 отлично мотивирующих цитат на разные случаи жизни

ÐоÑожие лиÑензионнÑе векÑоÑÑ:

ÐÑаÑик ÑоÑÑа пÑибÑли и доÑодов
.

ÐонÑепÑÐ¸Ñ ÑÑенеÑÑкого векÑоÑа Ð´Ð»Ñ Ð²ÐµÐ±-баннеÑа, ÑÑÑаниÑа на ÑайÑе

ÐекÑоÑÐ½Ð°Ñ Ð¿Ð»Ð¾ÑÐºÐ°Ñ Ð¸Ð»Ð»ÑÑÑÑаÑиÑ, бизнеÑ-конÑепÑÐ¸Ñ Ð´Ð»Ñ ÑовмеÑÑной ÑабоÑÑ, маленÑкие лÑди ÑидÑÑ Ð½Ð° лампоÑÐºÐ°Ñ Ð² поиÑÐºÐ°Ñ Ð¸Ð´ÐµÐ¹, иÑÑÑ Ð½Ð¾Ð²Ñе ÑеÑениÑ

ÐÐ¾Ð¼Ð°Ð½Ð´Ð½Ð°Ñ Ð¼ÐµÑаÑоÑа. ÐаленÑкие лÑди, ÑоединÑÑÑие ÑлеменÑÑ ÐºÐ¾Ð»Ð¾Ð½Ð½. ÐекÑоÑÐ½Ð°Ñ Ð¿Ð»Ð¾ÑÐºÐ°Ñ Ð¸Ð»Ð»ÑÑÑÑаÑиÑ. Символ командной ÑабоÑÑ, ÑоÑÑÑдниÑеÑÑва

СовÑÐµÐ¼ÐµÐ½Ð½Ð°Ñ Ð²ÐµÐºÑоÑÐ½Ð°Ñ Ð¸Ð»Ð»ÑÑÑÑаÑÐ¸Ñ Ð¶ÐµÐ½ÑÐ¸Ð½Ñ Ð½Ð° пÑÑи к ÑÑпеÑÑ Ð¸ депÑеÑÑии Ð¾Ñ Ð½ÐµÑдаÑи. Шаг за Ñагом повÑÑайÑе моÑиваÑиÑ. ÐÑди бегÑÑ Ð·Ð° нагÑадой. ÐÑÑÑ Ðº доÑÑÐ¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ñелей. ÐонкÑÑенÑиÑ

Символ делового пÑогноза

Человек поднимаеÑÑÑ Ð¿Ð¾ леÑÑниÑе к воÑоÑам. ÐÑÑÑ Ðº доÑÑÐ¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ñели. ÐекÑоÑÐ½Ð°Ñ Ð¸Ð»Ð»ÑÑÑÑаÑиÑ

ÐÑди, ÑабоÑаÑÑие вмеÑÑе над доÑÑижением Ñели
.

Мотивирующие цитаты для достижения цели

Каждый из нас имеет одну или несколько целей, которые со временем могут поменяться. Это нормальная практика, ведь главное все время стремиться к чему-то. Смысл именно в том, чтобы реализовывать свои мечты и желания

Определите, что из намеченного для вас более важно в данный момент, и начинайте действовать.

Перед вами красивые мотивирующие цитаты о достижении целей:

Дойдя до конца, люди смеются над страхами, мучившими их вначале. (Пауло Коэльо)
Если ты не знаешь, чего хочешь, ты в итоге останешься с тем, чего точно не хочешь. (Чак Паланик)
Чтобы дойти до цели, надо идти. (Оноре де Бальзак)
Это своего рода забава, делать невозможное. (Уолт Дисней)
Если люди не смеются над вашими целями, значит ваши цели слишком мелкие. (Азим Премжи)
Пробуйте и терпите неудачу, но не прерывайте ваших стараний. (Стивен Каггва)
К черту все! Берись и делай! (Ричард Брэнсон)
Мы сами должны стать теми переменами, которые хотим видеть в мире. (Махатма Ганди)
Препятствия – это те страшные вещи, которые вы видите, когда отводите глаза от цели. (Генри Форд)
Постановка целей является первым шагом на пути превращения мечты в реальность

(Тони Роббинс)
Быть самым богатым человеком на кладбище для меня не важно… Ложиться спать и говорить себе, что сделал действительно нечто прекрасное, — вот что важно! (Стив Джобс)
Через осуществление великих целей человек обнаруживает в себе и великий характер, делающий его маяком для других. (Георг Гегель)

Мы должны вызывать, а не ждать вдохновения, чтобы начать дело

Действие всегда порождает вдохновение. Вдохновение редко порождает действие. (Фрэнк Тиболт)
Когда вы знаете, чего хотите, и вы хотите этого достаточно сильно, вы найдете способ получить это. (Джим Рон)
Чтобы достичь поставленных целей, нужны терпение и энтузиазм. Мыслите глобально – но будьте реалистами. (Дональд Трамп)

Разбиваем цель на подцели: строим «дерево целей»

Чтобы наша цель не пугала нас своей объемностью, разбиваем ее на несколько простых подцелей.

Кратко определяем каждую и подробно описываем, каким путем мы намерены к ней идти, а также какой результат и в какие сроки рассчитываем получить. Если подцель слишком емкая, также разбиваем ее на несколько пунктов и описываем конкретные шаги по ее достижению. Отмечаем то, что выполнено, — это хороший стимул продолжать начатое. В планы можно и даже нужно вносить коррективы, ведь в ходе выполнения задач у нас наверняка появятся какие-то уточнения.

Есть такое понятие, как «дерево целей». Это дерево составляется по принципу «от общего к частному». Общее — его вершина, здесь указывается глобальная цель, дающая ответ на вопрос: ради чего мы стараемся, что получим в результате этих стараний? Ветви — это подцели или более мелкие задачи, решение которых приближает нас к достижению главной цели. Они отвечают на вопросы: при каких условиях мы можем реализовать поставленную цель, какие конкретные шаги должны предпринять? И так далее. Дробим цели до тех пор, пока не получим максимально простые мелкие задачи, последовательное решение которых в итоге позволит добиться успеха в реализации сложной цели.

Занимаемся самовнушением

Самовнушение при умелом использовании творит чудеса. С помощью целевых установок, влияющих на подсознание, можно изменить себя, как говорится, до неузнаваемости. Довольно часто люди запускают механизм самовнушения непроизвольно. Например, называя себя неудачниками, они начинают вести себя соответственно — как неудачники. Врачи уверяют, что силой мысли можно как победить болезнь, так и отправиться в мир иной.

Значит, повторением таких фраз, как «Я верю, что у меня получится», «Я смогу, для меня это не трудно», можно запрограммировать себя на успех. Для большей эффективности их нужно повторять утром, как только мы проснемся, чтобы создать соответствующий настрой на весь день.

Очень не рекомендуется употреблять отрицательную частице «не». Например, вместо «Я не буду растяпой» следует сказать «Я очень внимателен». Мотивирующие фразы должны вызывать у нас положительные эмоции.

Усердие и труд все перетрут

По мнению специалистов, твердость характера (иными словами усердие и усидчивость) необходима для получения впечатляющих результатов. Это сочетание упорства и страсти в достижении долгосрочных целей. Для того, чтобы работать на одну поставленную цель годами, необходимо действительно испытывать удовлетворение в процессе, и при достижении конечного результата.

Не стоит путать твердость характера с трудолюбием, поскольку последнее не имеет никакого значения. Да, действительно, бывают люди, которые с ответственностью относятся к собственным обязанностям, и поэтому упорно выполняют каждую поставленную задачу. Но они не получают внутреннего эмоционального отклика в ответ на собственное усердие, не преодолевают себя на пути к чему-то большему. Трудолюбие — отличное качество, но речь не о нем.

Именно усердие наилучшим образом предсказывает вероятность достижения успеха в будущем. Человек, который не оглядывается на отсутствие тех или иных ресурсов, талантов, возможностей, и не думает о том времени, которое будет затрачено на путь, наверняка добьется невероятных результатов. Так что, шах и мат, ленивцы, у вас больше нет оправданий. Шансы на успех у всех людей абсолютно равны.

Почему усидчивость играет большую роль?

Разумеется, не стоит воспринимать это число буквально, поскольку все люди разные, но оно призвано подчеркнуть, что долгая практика необходима для достижения реального результата. Иначе просто не бывает. И, стоит признать, гораздо чаще люди теряют интерес к начатому делу и бросают его, так и не увидев выдающихся результатов, потому что появляется новая цель, которая, в свою очередь, тоже не будет достигнута.
Для того, чтобы развеять все сомнения, хочется обратиться к примерам. Это исследование затеял психолог Андерс Эриксон, он нашел единомышленников, и в их компании собрал группу скрипачей, которые осваивали свой инструмент в разных условиях. Всех участников эксперимента разделили на три подгруппы: в первую вошли звездные музыканты, во вторую перспективные, а в третью те, кто не подавал особых надежд.

Все опрошенные скрипачи начали играть в возрасте пяти-шести лет, и тогда посвящали практике три-четыре часа в неделю. Далее пошли различия. Звездные скрипачи из года в год тренировались все больше (по результатам они потратили не менее 10 000 часов на практику), перспективные не сильно от них отставали (8 000 часов), а слабая группа плелась в самом конце (максимум 4 000 часов).

Андерс Эриксон подчеркивает, что среди опрошенных музыкантов не было ни одного выдающегося таланта, который бы играл не хуже профессионалов, но затратил на это минимум часов. Все, кто показал впечатляющие результаты, годами трудились, не покладая рук.

Самый ранний концерт Моцарта, признанный великим, был написан спустя десять лет практики. Бобби Фишер, легендарный гроссмейстер, добился своего звания за девять лет. Билли Джой, один из отцов компьютерной революции, затратил на свое обучение примерно десять тысяч часов.

Мотивирующие цитаты для достижения успеха

Великие люди, которые смогли реализовать себя, делятся с другими своим опытом и заряжают на достижение успеха. Сегодня многие находятся в поиске источников вдохновения, так как именно энтузиазм и страсть к делу помогают не сдаваться на пути к цели. Кому-то придутся по душе изречения известных полководцев и древних философов. Других вдохновляют высказывания наших современников — бизнесменов, артистов и политиков. Мы представляем вам список мотивирующих цитат, которые заслуживают внимания.

• Возможности не приходят сами — вы создаете их». (Крис Гроссер)
• Успех обычно приходит к тем, кто слишком занят, чтобы его просто ждать». (Генри Девид Торо)
• Возьмите идею. Сделайте ее своей жизнью — думайте о ней, мечтайте о ней, живите ею. Пусть ваш разум, мышцы, нервы, каждая часть тела будет наполнена этой одной идеей. Вот он — путь к успеху». (Свами Вивекананда)
• Чтобы достичь успеха, перестаньте гнаться за деньгами, гонитесь за мечтой». (Тони Шей)
• Даже если вы проходите через ад, продолжайте идти». (Уинстон Черчилль)
• Не бойтесь пожертвовать хорошим ради еще лучшего». (Джон Рокфеллер)
• Хотите знать, кто вы? Не спрашивайте. Действуйте! Действие будет описывать и определять вас». (Томас Джефферсон)
• Каждый раз нужно прыгать со скалы и отращивать крылья по пути вниз». (Рэй Брэдбери)
• Каждая мечта тебе даётся вместе с силами, необходимыми для её осуществления. Однако тебе, возможно, придётся ради этого потрудиться». (Ричард Бах)
• Ты никогда не переплывёшь океан, если будешь бояться потерять берег из виду». (Христофор Колумб)
• Есть два вида людей, которые будут вам говорить, что вы не сможете чего-то добиться: те, кто сами боятся пробовать, и те, кто боятся, что у вас получится». (Рей Гофорт)
• Многие люди терпят неудачу только потому, что сдаются в двух шагах от успеха». (Саймон Хартли)
• Поднимите планку. Делайте то, на что вы вроде бы не способны. Не задумывайтесь о пределе ваших возможностей. Делайте то, чего сделать не можете». (Пол Арден)
• Мир полон изобилия и возможностей, но слишком многие люди приходят к фонтану жизни с решетом вместо цистерн или с чайной ложкой вместо экскаватора. Они ожидают малого и в результате получают мало». (Бен Свитленд)
• Осуществляйте свои мечты, или кто-то наймет вас для осуществления своих». (Фарра Грей)

Цитаты Дмитрия Троцкого – о счастье с нуля

Дмитрий Троцкий – мотивационный лектор, автор проекта «Трансформация судьбы», книги «Пока-я-не-Я». В которой повествует об осознанном выборе в пользу счастья.

Некоторые цитаты:«Если желания не исполняются, если в настоящем есть какие-то проблемы (со здоровьем, с деньгами, с пониманием своего предназначения, с детьми, с личной жизнью и т. д.), значит, где-то остались незакрытые долги.»

Под долгами подразумевается отношения с родителями, друзьями, вторыми половинами, которым мы врали, не уважали их, брали больше, чем отдавали. Испытывали негативные эмоции и держали это в себе, были преисполнены благодарности, но молчали. Не исполнили дочерний или сыновий долг — уважение к родителям. Не правильно поступали по отношению к друзьям.

Долг в том числе может быть и по отношению к телу. Только разобравшись с этими обязательствами, лично с каждым, начнут происходить приятные изменения, в том числе не только с нами, но и нашим окружением.

«Сейчас уже доказано научно, что каждому чувству соответствует определенная вибрация. Самые чистые, тонкие вибрации у таких чувств, как благодарность, вдохновение, самые низкие – у ненависти, злобы, отчаяния и им подобных. Почему вы не можете встретить свою вторую половинку, найти хорошую работу, достичь успеха? Потому что рядом с вами любой человек испытывает неприятные чувства.»

Иногда внешне взрослый человек, внутри остается в детском или подростковом возрасте, не хочет брать ответственность за происходящее с ним. На интуитивном уровне его также воспринимает и общество и даже собственные родители:

«Пока родители считают вас малой дитяткой, вы все время будете как будто на привязи, и это уже – «родительское проклятие». Какой может быть успех в социуме, какая может быть счастливая личная жизнь, если мама с папой до сих пор видят перед собой пятилетнего ребенка в коротких штанишках, который нашкодничал?!»Займитесь делом и все встанет на свои места.

Предлагаю посмотреть интервью Дмитрия Троцкого, в котором он очень кратко рассказывает о благополучии и как его достигают:

И напоследок:«Никогда не сдавайтесь — никогда, никогда, никогда, ни в большом, ни в малом, ни в крупном, ни в мелком, никогда не сдавайтесь, если это не противоречит чести и здравому смыслу. Никогда не поддавайтесь силе, никогда не поддавайтесь очевидно превосходящей мощи вашего противника.»Уинстон Черчилль

«Если вы хотите пробудить человечество, начните с пробуждения себя самого. Если вы хотите искоренить мировое зло, сначала избавьтесь от негатива в самом себе. Величайший дар, который вы можете дать человечеству — это трансформацию самого себя.»Лао Цзы

Мотивирующие цитаты для достижения цели позволяют заново поверить в себя. Но знания без их применения, приносят лишь разочарования. Поэтому становимся лучше понемногу, но каждый день.

Мотивирующие цитаты для саморазвития

Буддисты считают, что каждый человек может стать для нас учителем. Оглянитесь, и вы увидите, как много вокруг людей, которые увлечены саморазвитием. Естественно, на своем пути они встречают разные трудности.Будьте внимательны, и не повторяйте ошибок других людей. Умные люди в отличие от глупцов всегда учатся на чужом примере.

Чей-то опыт может помочь вам познать себя, преодолеть свои страхи и вырасти как личность. Практические советы других людей и истории из их жизни станут толчком к позитивным переменам. Измениться к лучшему помогают и мотивирующие цитаты на каждый день, в которых заключена многовековая мудрость. Фразы великих людей дают нам представление о сути вещей и подсказывают правильное решение.

Там, где кончается саморазвитие, начинается диван. (Дэвид Аллен)
Между успехом и неудачей лежит пропасть, имя которой «у меня нет времени». (Франклин Филд)
Какое еще нужно богатство, кроме того, чтобы быть хозяином своей жизни и тратить ее на рост? (Айн Рэнд)

Читайте нашу статью «Как сделать карту желаний: подробная инструкция».

Непрерывное обучение — ключ к успеху в XXI столетии. Пожизненная учеба – это минимальное требование для успеха в вашей (а также в любой другой) сфере деятельности. (Брайан Трейси)
Быстрее всего учишься в трех случаях – до 7 лет, на тренингах, и когда жизнь загнала тебя в угол. (Стивен Кови)
Единственный путь стать умнее – играть с более сильным соперником. (Эммануэль Ласкер)
Чтение делает человека знающим, беседа – находчивым, а привычка записывать – точным. (Фрэнсис Бэкон)
Главный враг знания не невежество, а иллюзия знания

(Стивен Хоккинг)
Каждый, кто перестает учиться – стареет, неважно, в 20 или 80 лет, а любой другой, кто продолжает учиться, остается молодым. Самое главное в жизни – это сохранить мозг молодым! (Генри Форд)
Талант сам по себе – дешевле поваренной соли

Преуспевшего человека от талантливого отличает только одно – уйма упорного труда. (Стивен Кинг)
Я могу предложить вам простую формулу успеха: сначала всё до конца продумать, а затем до конца же осуществить. (Эдди Риккенбейкер)
Вы не будете расти, если не будете пытаться совершить что-то за пределами того, что вы уже знаете в совершенстве. (Ральф Эмерсон)
Не бойтесь жизни. Поверьте, что жизнь достойна того, чтобы прожить, и вам будет дано по вере вашей. (Уильям Джеймс)
Вы никогда не сумеете решить возникшую проблему, если сохраните то же мышление и тот же подход, который привел вас к этой проблеме. (Альберт Эйнштейн)
У вас будут неудачи. У вас будут травмы. Вы будете ошибаться. У вас будут периоды депрессии и отчаяния. Семья, учеба, работа, проблемы быта – все это не раз и не два станет помехой тренингу. Однако стрелка вашего внутреннего компаса должна всегда показывать одно и тоже направление – к цели. (Стюарт МакРоберт)
Почему, когда рождается ребенок, мы считаем это чудом, а потом он начинает жить обыденной, посредственной жизнью? Где, на каком этапе жизненного пути мы забываем об этом чуде — чуде человеческой жизни? (Хэл Элрод)
Чтение для ума — что физкультура для тела и молитва для души. Мы становимся книгами, которые читаем. (Мэттью Кэлли)
В тишине душа видит путь в более ясном свете, и все неуловимое и обманчивое проявляется в кристальной прозрачности. (Махатма Ганди)
Я — не результат обстоятельств. Я — результат своих решений. (Стивен Кови)
Мотивация заставляет нас начать что-то делать. Привычка же вынуждает продолжать это делать. (Джим Рон)
У богатых людей – большая библиотека. У бедных людей – большой телевизор. (Дэн Кеннеди)

Мотивирующие цитаты для достижения цели от зарубежных авторов

«Каждое биение твоего сердца, страдание, желание, вечерняя печаль, еда и работа, улыбка и усталость в череде дней, пробуждение и сладкое погружение в сон имеют смысл только благодаря божеству, что мерцает тебе за ними. Вы ничего не найдете, если превратитесь в оседлых, веря, будто сбылись и завершены, сами запас среди накопленных запасов. Нет на земле запаса — тот, кто перестал расти, умирает.»

Антуан де Сент-Экзюпери, «Цитадель».

«Если человек однажды уничтожил страх, то он свободен от него до конца своей жизни, потому что вместо страха он приобрел ясность мысли.»Карлос Констанеда

«Живи, ощущая, что в любом событии есть глубокий смысл, тогда смыслом наполнится и ВСЯ жизнь. Разберись, зачем тебе было послано это испытание, пройди его с честью, и больше оно тебе не встретится.»

Эндрю Мэтьюз

«Если не хочешь остаться ребенком навеки, нельзя ждать подсказок от других. Ты должен найти решение в себе самом — почувствовать, что будет правильно. Научись доверять себе.»

Дэниел Киз Цветы для Элджернона

«Если вы боитесь, боитесь неудачи, я говорю вам: начинайте и потерпите неудачу, если это необходимо, соберитесь с силами и начните снова. Снова неудача — так что же? Начните еще раз. Нас удерживает не неудача; это нежелание начинать сызнова приводит нас к застою. Вы боитесь — ну и что? Если вы боитесь, что что-то собирается на вас наброситься и укусить, то, бога ради, разделайтесь с ним наконец!»

К. П. Эстес

«Мужество — это когда заранее знаешь, что ты проиграл, и все-таки берешься за дело и наперекор всему на свете идешь до конца. Побеждаешь очень редко, но иногда все-таки побеждаешь.»

Харпер Ли. Убить пересмешника

Мотивирующие цитаты с юмором

Шуточные мотивирующие цитаты побуждают смотреть на достижение успеха с юмором. 

• Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают. (Томас Эдисон)
• Лучшим источником вдохновения является крайний срок. (Нолан Бушнелл)
• Ожидаете проблемы? Тогда и ешьте их на завтрак. (Альфред Монтаперт)
• Ничего не делать очень сложно, потому что никогда не знаешь, когда закончишь. (Лесли Нильсен)
• Чтобы избежать критики, ничего не говорите, ничего не делайте и вообще будьте ничем. (Элберт Хаббард)
• Я считаю, что если жизнь дает тебе лимоны, ты должен сделать лимонад. Затем попытаться найти кого-то, чья жизнь даёт ему водку, чтобы устроить вечеринку. (Рон Уайетт)
• Если вы думаете, что слишком малы, что бы быть эффективным, то вы никогда не засыпали с комаром в комнате. (Бетти Риз)
• Оптимист — тот, кто считает, что сделать шаг назад после шага вперед — это не катастрофа, это больше похоже на «ча-ча-ча». (Роберт Браулт)
• Если сначала у вас ничего не получится, то прыжки с парашютом определенно не для вас. (Стивен Райт)
• Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин. (Уоррен Баффет)
• Не суди о человеке по его друзьям. У Иуды они были безупречны. (Поль Верлен)
• Всё сбудется, стоит только расхотеть. (Фаина Раневская)
• Если вы всегда будете делать то, что вас интересует, по крайней мере один человек останется доволен. Кэтрин Хепберн)
• Не бойтесь делать то, что не умеете. Помните, ковчег построил любитель, — профессионалы построили Титаник. (Дэйв Берри)
• Надо работать не по 12 часов в день, а головой. (Стив Джобс)
• Сынок, если ты действительно хочешь чего-то добиться в этой жизни, тогда ты должен работать для этого. Теперь тихо! Сейчас собираются объявить выигрышные номера лотереи. (Мэтт Грейнинг)

Вспоминаем об амбициях

Слово «амбиции» у многих людей вызывает негативные ассоциации. Вероятно, это происходит потому, что оно нередко сочетается со словом «завышенные». Люди с завышенными амбициями претендуют на многое, не имея на это достаточных оснований, и переоценивают свои личные качества и возможности. И наоборот, человеку с заниженными амбициями ничего не нужно: он стремится к удовлетворению лишь минимальных потребностей.

Но амбиции бывают и здоровые. И в этом случае они — прекрасный источник мотивации. Человек со здоровыми амбициями постоянно в движении, он стремится выделиться своими знаниями и навыками, ставит цели и достигает их. И хотя психологи уверяют, что амбициозность закладывается в детском возрасте, ее таки можно развить в себе. Особенно помогает в этом общение с амбициозными людьми, которым всегда нужно больше других. Стремление не отстать от них, быть не хуже — хорошая мотивация в стремлении стать успешным.

Ставим цель

Итак, наша цель — достичь успехов. Но эта цель слишком абстрактная, поэтому ее нужно конкретизировать. Задаем себе вопрос: в какой сфере своей жизни мы хотим быть успешными? В работе, спорте, личной жизни, хобби или же во всем сразу, что, конечно потребует больших усилий с нашей стороны, но при желании возможно.

Цель тесно связана с мотивацией: без мотивации она так и будет маячить где-то впереди. Мотивация — это то, что побуждает нас двигаться к цели. Чем сильнее мотивация, тем больше шансов ее достичь. Причиной того, что едва ли не половина целей, которые ставят себе люди, так и остается нереализованной, служит недостаток мотивации.

Например, мы хотим возглавить отдел в крупной компании, и это есть наша цель. Но мы можем хотеть этого до самой пенсии, если не начнем работать над собой. Возможно, нам придется получить дополнительное образование, выучить несколько языков, поработать над своим имиджем и пр. С одной стороны, это будет нелегко, с другой, — преодолеть трудности нам поможет мотивация, которая будет нас подстегивать и поддерживать желание двигаться к цели.

Конечно же, нужно ставить перед собой реальные цели — те, которых мы сможем достичь. Цели вроде «стать мэром Нью-Йорка» или «возглавить Дойче Банк» прекрасны, но вряд ли осуществимы даже при наличии сильного желания. А может, мы хотим сбросить лишние 20 кг в течение месяца? Вряд ли у нас это получится без ущерба для здоровья. Неудачи же снизят нашу самооценку, отобьют всякое желание действовать, а значит, отдалят от цели, в то время как успехи приближают к ней.

Та же ÑеÑиÑ:

Ðолл-ÑенÑÑ Ñаблон векÑÐ¾Ñ Ð»Ñди опеÑаÑÐ¾Ñ Ð² гаÑниÑÑÑе мÑжÑина пеÑÑонаж ÑабоÑÐ°ÐµÑ Ð² Call-оÑиÑе Ð´Ð»Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ð´ÐµÑжки клиенÑов иллÑÑÑÑаÑии Ñон бизнеÑ-конÑÑÑа иконки поÑÑовÑй ÑелеÑон Ñон

ÐавигаÑÐ¸Ð¾Ð½Ð½Ð°Ñ Ð²ÐµÐºÑоÑÐ½Ð°Ñ ÑÑема пÑÑеÑеÑÑÐ²Ð¸Ñ ÐºÐ°ÑÑа ÑаÑÐ¿Ð¾Ð»Ð¾Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð´Ð¾Ñог gps знак иллÑÑÑÑаÑии ÐапÑавление заднего плана иконки маÑÑÑÑÑа бÑлавоÑнÑй маÑÐºÐµÑ ÑоновÑй дизайн навигаÑоÑ

ÐвиаÑионнÑй векÑоÑнÑй Ñкипаж леÑÑик-ÑÑÑаÑдеÑÑа лÑди, пÑÑеÑеÑÑвÑÑÑие на ÑамолеÑе ÑамолеÑа ÑамолеÑа, леÑÑÑего в аÑÑопоÑÑ Ð¸Ð»Ð»ÑÑÑÑаÑÐ¸Ñ Ð°Ð²Ð¸Ð° ÑÑанÑпоÑÑ Ñон авиалайнеÑа Ð±Ð°Ð½Ð½ÐµÑ Ð´Ð¸Ð·Ð°Ð¹Ð½ Ñона

ÐенежнÑй векÑÐ¾Ñ Ð¼Ð¾Ð´ÐµÐ»Ñ ÑинанÑового банка копилка Ñ Ð¸Ð½Ð²ÐµÑÑиÑионнÑми ÑбеÑежениÑми и монеÑÑ Ð¸ÐºÐ¾Ð½ÐºÐ¸ Ñон иллÑÑÑÑаÑÐ¸Ñ ÐºÐ¾Ð¿Ð¸Ð»ÐºÐ° piggybank копилка Ñ Ð½Ð°Ð»Ð¸ÑнÑми Ñоном

ÐекÑÐ¾Ñ Ð´ÐµÐ½ÐµÐ³ беÑÑÐ¾Ð²Ð½Ð°Ñ Ð¼Ð¾Ð´ÐµÐ»Ñ ÑинанÑового банка копилка Ñ Ð¸Ð½Ð²ÐµÑÑиÑионнÑми ÑбеÑежениÑми и иконками Ð¼Ð¾Ð½ÐµÑ Ñон иллÑÑÑÑаÑии копилка копибанка копилка Ñ Ð½Ð°Ð»Ð¸ÑнÑми Ñоном

ШколÑнÑе иконки беÑÑовнÑй векÑÐ¾Ñ Ñона Ñаблона
.

ЭлекÑÑиÑеÑÑво векÑоÑнÑй ÑиÑÑнок Ðемли пиÑÐ°Ð½Ð¸Ñ ÑлекÑÑиÑеÑкие лампоÑки ÑнеÑÐ³Ð¸Ñ ÑолнеÑнÑÑ Ð¿Ð°Ð½ÐµÐ»ÐµÐ¹ иллÑÑÑÑаÑÐ¸Ñ Ñон пÑомÑÑленного ÑлекÑÑиÑеÑкого земного ÑеÑнологии Ñона обои

ÐбÑазоваÑелÑÐ½Ð°Ñ ÐºÐ¾Ð½ÑепÑÐ¸Ñ Ð²ÐµÐºÑоÑÐ½Ð°Ñ Ð¸Ð»Ð»ÑÑÑÑаÑиÑ. ÐаждÑй Ð´ÐµÐ½Ñ Ñ ÑÐ·Ð½Ð°Ñ Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð½Ð¾Ð²ÑÑ Ð²ÐµÑÑ. Ðолова Ñеловека Ñ ÐºÐ°ÑандаÑом, ÑÑÑкой, ÑÑппоÑÑÑ, ÑÑгаÑ, лампоÑка Ñ Ð¼Ð¾Ð·Ð³Ð°Ð¼Ð¸, ÑапоÑка вÑпÑÑкника, Ñова ÑÐ¸Ð´Ð¸Ñ Ð½Ð° каÑандаÑе
.

ÐавигаÑионнÑй векÑÐ¾Ñ Ð±ÐµÑÑовнÑй Ñаблон каÑÑÑ Ð¿ÑÑеÑеÑÑÐ²Ð¸Ñ ÑаÑположение доÑог gps знак иллÑÑÑÑаÑии ÐапÑавление Ñона иконки маÑÑÑÑÑа бÑлавоÑнÑй маÑÐºÐµÑ ÑоновÑй дизайн навигаÑоÑ

Упорство превосходит талант

Стоит понимать, что талант и усидчивость зачастую не связаны между собой и даже обратно-пропорциональны. Результаты исследования доказывают, что талантливым людям зачастую как раз не хватает усидчивости и способности долго заниматься чем-то одним. Если человеку что-то легко дается, то он не вкладывает в это действие максимальное количество усилий и, не преодолевая себя, теряет интерес.

Люди, обладающие меньшим талантом, с лихвой окупают этот недостаток собственной усидчивостью и работают на результат в своем темпе. У них появляется мотивация продолжать каждый раз, когда они добиваются успеха вопреки отсутствию таланта. Таким образом, усидчивый человек рано или поздно догонит, а то и обгонит талантливого, поскольку не потеряет страсти к своему пути и конечной цели.

Интересный факт: усердные люди положительно оценивают свою окружающую среду и нынешнее положение дел, предпочитая не заглядывать в будущее и не строить альтернативные сценарии своей жизни.

Талант, везение, судьба?

Задумайтесь, вы хотите быть умным или усидчивым человеком? Или, может быть, талантливым или трудолюбивым? Как определить, какое из этих качеств лучшее?

По результатам опроса, большинство людей хотят быть умными, талантливыми и способными. Гораздо меньшее количество людей выбирают усидчивость и трудолюбие. И это абсолютно нормально, человеку свойственно выбирать путь наименьшего сопротивления. Всем хочется получить как можно больше, затратив при этом наименьшее количество усилий

Осознать это важно для того, чтобы приступить к искоренению подобного стиля мышления. Под лежачий камень вода не течет

Люди нередко оправдывают собственное бездействие отсутствием внешней привлекательности, каких-то возможностей, должного уровня знаний и выдающихся талантов. Но правда заключается в том, что, на самом деле, для достижения поставленных целей все это вовсе не нужно. Черта, которая позволяет достигать высот в той или иной сфере жизни, это твердость характера.

5 мощных мотивирующих цитат от русских классиков

1) Письмо Льва Николаевича Толстого от 1857 г:

«Вечная тревога, труд, борьба, лишения – это необходимые условия, из которых не должен сметь думать выйти хоть на секунду ни один человек. Только честная тревога, борьба и труд, основанные на любви, есть то, что называют счастьем.

Мне смешно вспомнить, как я думывал и как вы, кажется, думаете, что можно себе устроить счастливый и честный мирок, в котором спокойно, без ошибок, без раскаянья, без путаницы жить себе потихоньку и делать не торопясь, аккуратно все только хорошее. Смешно! Нельзя… Чтоб жить честно, надо рваться, путаться, биться, ошибаться, начинать и бросать, и опять начинать, и опять бросать, и вечно бороться и лишаться. А спокойствие – душевная подлость. От этого-то дурная сторона нашей души и желает спокойствия, не предчувствуя, что достижение его сопряжено с потерей всего, что есть в нас прекрасного.»

2) Федор Достоевский «Братья Карамазовы»:

«Главное, самому себе не лгите. Лгущий самому себе и собственную ложь свою слушающий до того доходит, что уж никакой правды ни в себе, ни кругом не различает, а стало быть, входит в неуважение и к себе и к другим. Не уважая же никого, перестает любить, а чтобы, не имея любви, занять себя и развлечь, предается страстям и грубым сладостям и доходит совсем до скотства в пороках своих, а все от беспрерывной лжи и людям и себе самом.»

3) Петр Ильич Чайковский:

«Помните, что даже человек, одаренный печатью гения, ничего не даст не только великого, но и среднего, если не будет адски трудиться.»

4) Михаил Булгаков «Собачье сердце»:

«Что такое эта ваша разруха? Старуха с клюкой? Ведьма, которая выбила все стёкла, потушила все лампы? Да её вовсе и не существует. Что вы подразумеваете под этим словом? Это вот что: если я, вместо того, чтобы оперировать каждый вечер, начну у себя в квартире петь хором, у меня настанет разруха. Если я, входя в уборную, начну, извините за выражение, мочиться мимо унитаза и то же самое будут делать Зина и Дарья Петровна, в уборной начнется разруха. Следовательно, разруха не в клозетах, а в головах.»

5) Иосиф Бродский:

«Мир, вероятно, спасти уже не удастся, но отдельного человека — всегда можно.»

Как развить усидчивость в себе?

Выяснив, что усидчивость и усердие необходимы для улучшения качества жизни, вполне логично пожелать узнать, как развить в себе это незаменимое качество. Это непросто, но вполне возможно путем долгой и кропотливой работы над собственной личностью

Важно понимать, что развитие твердости характера — это тоже цель, к которой, вполне возможно, придется идти годами. Но встать на этот путь уже первый шаг к желаемой силе духа

Психологи рекомендуют проделать следующие шаги:

Определите свою цель. Она должна иметь большое значение, быть четкой и максимально конкретизированной.
Посвящайте время нацеленной практике каждый день, максимально сосредоточившись на своем деле и ни на что не отвлекаясь

В этот момент важно отказаться от многозадачности и посторонних мыслей.
Организуйте форму отдачи, своеобразного фидбека, чтобы оценивать собственный прогресс.
Откройтесь критике. Желание воспринимать замечания в штыки естественно для любого человека, но очень важно преодолеть себя и интегрировать критику так, чтобы вынести из нее максимум пользы, проработать слабые моменты, и с каждым днем становиться лучше.

Из этого выходит, что любой человек, приложив усилия, может добиться поставленных целей. Вспоминайте об этом, когда у вас будут опускаться руки, и принимайтесь за дело, не ища себе оправданий. Проживайте жизнь как марафон, а не как спринт.

Думаем не о трудностях, которые нам предстоят, а о выгодах, которые в итоге получим

Подробно расписываем в уме или на бумаге все преимущества, которые получим, когда достигнем цели. Они будут нас вдохновлять и мотивировать. Отвечаем себе на вопросы: как изменится наша жизнь — материальное положение, образ жизни, с какими интересными людьми мы сможем познакомиться, что нового сможем узнать, где побывать, как расширится наш кругозор, какие возможности появятся?

Из фотографий и рисунков, соответствующих тому, чего мы хотим достичь, можно создать свой «коллаж мечты» и повесить его так, чтобы наш взгляд падал на него как можно чаще, не давая забыть о ждущем нас вознаграждении за труды. Такая визуализация желаний может быть хорошей мотивацией. Одновременно создаем и «антиколлаж», где так же красочно изображаем то, чего не хотим, боимся и хотим избежать — черно-белые фотографии, на которых изображены скучные унылые люди, бедность, нищета и пр.